Questions fréquentes

Pourquoi entreprendre un suivi ? En quoi ça m'aidera ?

En thérapie de couple vous apprendrez à mieux communiquer en ayant une écoute active et respectueuse envers votre partenaire. Vous apprendrez à oser exprimer vos ressentis, vos attentes, vos peurs et vos souffrances sans utiliser les attaques, les conflits et les reproches. Le but d’une thérapie de couple est de vous aider à vous comprendre plus profondément mais aussi à comprendre votre partenaire afin de surmonter les conflits et les difficultés de la vie. Ainsi vous retrouverez une harmonie et vous envisagerez l'avenir de façon plus sereine.
Une sexothérapie vous permettra de comprendre votre dysfonctionnement sexuel et de trouver des solutions pour surmonter la souffrance liée à cette difficulté. En travaillant sur le stress, sur vos angoisses ou en revisitant vos croyances mais aussi en comprenant mieux l'anatomie, la physiologie, vous arriverez à retrouver une vie sexuelle épanouissante.
On a souvent du mal à comprendre le « POURQUOI » de certains de nos comportements. .
Je vous aiderai à comprendre le «POURQUOI» avec une prise de conscience efficace.
C’est important puisque nous ne pouvons pas changer quelque chose dont nous ne sommes pas toujours conscient.

Pourquoi j'hésite à vous appeler ?

Vous n'osez pas, vous vous êtes fait une raison que les choses sont ainsi et qu'elles ne changeront jamais. Vous avez peur du changement et de l'inconnu et vous n'êtes pas près à cette transition. D'un côté vous souffrez et êtes mal dans votre vie et d'un autre côté vous pouvez penser qu'une thérapie ne changera rien à votre situation.
J'espère que mon site internet pourra répondre à de nombreux «inconnus ». Cependant, si vous avez toujours des inquiétudes à l’idée de m’appeler, vous pouvez choisir de m’écrire en utilisant la page de contact.
La thérapie est également mal vu par certaines personnes. Je peux vous assurer que depuis Freud, les choses ont bien évolué et vous ne passerez pas la séance allongée sur un canapé!
Les personnes qui viennent me voir ne sont pas folles, au contraire, ce sont les plus courageuses qui sont prêtes à demander de l’aide.
La thérapie offre un choix, celui de continuer à reproduire inconsciemment les mêmes schémas et à rester coincé dans nos habitudes ou celui de prendre du recul et de chercher à mieux se comprendre. C'est comme ça que l'ont apprend à changer.

Combien de temps faudra-t-il pour se sentir mieux ?

Dès la première séance, vous devriez ressentir un gros soulagement par le simple fait d’avoir parlé et extériorisé vos problèmes.
Votre niveau d'engagement et de régularité est également essentiel pour un mieux-être et bien souvent, c'est une source de satisfaction et de réconfort dans votre quotidien.
Avec une thérapie brève, le besoin d'être accompagné se fera de moins en moins présent. Notre travail ensemble sera terminé.
N'oubliez pas qu'à chaque problème il y a des solutions pour vivre une vie épanouie!!

Les questions